Det får vara nog nu

Jag kommer bara längre och längre från den hälsosamma livsstil jag haft de senaste åren och nu känner jag att jag är väldigt nära det utgångsläget jag hade innan jag började träna. Mycket av musklerna finns i och för sig kvar men fettet har återkommit och det mår jag skit över.

Kosthållningen har varit dålig i ungefär ett år nu men träningen har jag lyckats hålla i gång ganska så bra. Men den har tyvärr också börjat bli lidande de senaste månaderna. Det blir bara färre och färre pass. Därför har jag bestämt mig för att börja räkna kalorier igen och prioritera träningen först framför andra fritidsaktiviteter. Tid kommer det finnas gott om för jag blir arbetslös i morgon igen.

2 thoughts on “Det får vara nog nu”

Kommentarer inaktiverade.