Tränat på gymmet

Det blev en sväng till gymmet efter kursen i dag och det var riktigt skönt att komma dit igen. Jag har ju varit lite lat den senaste tiden och det märks verkligen när jag tränar men framför allt på att kläderna har blivit så små. Alla mina kläder sitter som ormskinn just nu. Konstigt att de ska krympa bara för att jag latat mig lite 😉

Väskan som jag tränat mig till har äntligen kommit. Kravet var att jag skulle träna 20 pass under sommaren så skulle jag få en väska och det gjorde jag så nu har jag en ny träningsväska. Gratis är gott 🙂

4 thoughts on “Tränat på gymmet”

  1. Tjena grabben !
    Vad kul att du håller i träningen 🙂
    Jag har själv kommit igång, men kör spinning 3 ggr/vecka.
    Skönt, svettigt o jobbigt..men bastun efteråt sitter fint 😉
    Önskar dig en fortsatt bra vecka.
    PS. Kör du fortfarande med shape up ?
    Jag testar 5:2 i kombination med VK …små resultat ännu, men blir säkert bättre då träningen kommit igång……

    1. Hej!
      3 gånger i veckan är ju skitbra 🙂 härligt jobbat.

      Ja jag kör fortfarande med shape up club men jag har varit riktigt dålig på att räkna kalorier de senaste månaderna.

      Lycka till med ditt kostupplägg och ha en bra vecka.

  2. Hej igen
    Du och jag ska nog fixa det här ska du se…trots att vi hemfaller åt godisfrossa ibland 🙂
    Jag har nu bytt till Shape Up club appen, verkar bra ! Är så trött på Viktklubbs ”app ” hänger sig så fort man vill föra in nått 🙁
    Jag kör 2 dagar på 600/dag o resten på 1900 … Har satt ett lite längre mål, på att gå ner 0,5 kg/ v o då har jag lättare att ”unna” mig lite…..
    Jag hyser all förhoppning på att vi kommer att fixa detta med vikten i sinom tid 🙂
    Önskar dig en fortsatt bra vecka o helg!
    Kram på dig

    1. Hej
      Ja Viktklubbs mobilsida suger rejält, då är shape up club 100 gånger bättre.

      Klart vi klarar det så länge vi aldrig ger upp 😉

      Ha det bra!
      Kram

Kommentarer inaktiverade.