Tränat på utomhusgym

Jag och min syster tog en sväng till P4 och testade utomhusgymmet. Jag körde armar och axlar och jag försökte köra efter programmet som jag kör efter på det vanliga gymmet. Vissa övningar kunde jag inte köra så jag fick byta ut dem men det fungerade lika bra så musklerna fick en rejäl genomkörare på detta gymmet också. Det var riktigt skönt att få köra styrka utomhus.

2 thoughts on “Tränat på utomhusgym”

  1. Visst är det underbart att träna utomhus 🙂 Tack för ett grymt kul pass!! Alltid kul att träna med dig. Sen är det ju inte fel att ha fotograf heller 😉

Kommentarer inaktiverade.