Första passet med nya bröst- och benprogrammet

Jag har hoppat över veckans sista gympass de senaste två veckorna så i dag blev det första gången jag körde det med det nya programmet. Jag tog det lite lugnt med vikterna och fokuserade mer på teknik för det var vissa övningar som jag aldrig eller nästan aldrig kört innan. Men det tog bra ändå och rumpan är bra mör nu kan jag lova.

2 thoughts on “Första passet med nya bröst- och benprogrammet”

Kommentarer inaktiverade.