Blev träning i dag också

Jag kom ut på lite konditionsträning i dag också men benen var riktigt tunga så det blev bara ett varv runt sommarhemskullen. Det var knappt att jag orkade ett varv så tungt var det. Flåset var det inget fel på utan det var benen som satte stopp för längre sträcka men så blir det ibland så det är bara att anpassa sig. Uppvärmningen blev som vanligt en promenad på sju kilometer.

Garmin connect (för er som är intresserade av lite statistik på min träning)