Joggingtur

Jag körde samma runda som jag körde förra veckan och den bestod av en 5 kilometers promenad som uppvärmning och sedan avslutade jag med lätt joggning runt sommarhemskullen och det är en sträcka på cirka 900 meter. Jag kände inte av hälsenan denna gången heller som tur var så det ser mycket lovande ut. Det svåra kommer bli att hålla sig till dessa korta turer men det måste jag göra så jag inte skadar mig igen. Det hade ju varit skitjobbigt att skada hälsenan en gång till.

Statistik på rundan.

3 thoughts on “Joggingtur”

  1. Drömmen vore för mig att komma igång med löpningen ( har aldrig aktivt, sprungit )
    Lycka till, och täta det varsamt……så ”du”håller i längden 🙂

Kommentarer inaktiverade.