Joggingtur

Jag körde samma runda som jag körde förra veckan och den bestod av en 5 kilometers promenad som uppvärmning och sedan avslutade jag med lätt joggning runt sommarhemskullen och det är en sträcka på cirka 900 meter. Jag kände inte av hälsenan denna gången heller som tur var så det ser mycket lovande ut. Det svåra kommer bli att hålla sig till dessa korta turer men det måste jag göra så jag inte skadar mig igen. Det hade ju varit skitjobbigt att skada hälsenan en gång till.

Statistik på rundan.

Och där försvann det

Jag minns inte när jag skaffade skägg men det var någon gång i början av 2000-talet så några år har jag haft det och jag måste säga att jag varit ganska trött på det nu den sista tiden. Först hade jag tänkt vänta med att raka bort det men idag tog jag det stora steget och rakade bort det. Det känns sjukt ovant och det syns att jag haft skägg ett tag för hakan är lite blek men det jämnar väl ut sig snart hoppas jag, annars får jag väl ta en tur i solariet.