Mycket träning idag

Det blev en hel del träning idag men det behövdes för det var pizza inplanerat till middag. Jag började med att åka till gymmet på förmiddagen och där blev det 10 minuter uppvärmning, 50 minuter styrketräning och så avslutade jag med 30 minuter på crosstraineen. När den träningen var slut så var det bara att åka hem och äta lite och sen åka direkt upp till billingen där jag och syrran gick den gröna milen. Så det blev totalt cirka 3-3,5 timmar med träning idag. Enligt viktklubb så förbrände jag 1642 kcal, så dåligt samvete över dagens pizza och godis kommer jag inte ha.