Tog en mountainbiketur

Jag valde att skjuta upp dagens gympass tills imorgon för jag kände för att cykla mountainbike idag i stället. Det blev simsjörundan och det gick riktigt bra även om underlaget var riktigt blött. Jag cyklade rundan på den bästa tiden någonsin så det märks att jag tränat seriöst på gymmet ett tag för benen var mycket starkare och uthålligare. Jag tror till och med att jag kunde ha förbättrat tiden ännu mer om jag tagit i lite till för jag kände att jag hade mer att ge när passet var över. Det känns så skönt i kroppen nu efter passet så jag känner att jag måste få in mer konditionsträning i min planering framöver. Så jag kommer lägga upp ett helt nytt träningsupplägg under nästa vecka och börja träna efter det vecka 28.

Statistik på rundan.